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前不久的TVB万千星辉授奖礼上体育竞技，《新闻女王》赢麻了。

电视剧获最好剧集，不仅佘诗曼三封视后，高海宁也凭Cathy许诗晴，获最好女破裂奖。

来望望现场——

李施嬅繁荣送拥抱。

佘诗曼泪流不啻。

“老江湖”曾志伟也忍不住眼眶泛红。

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出谈15年，6度陪跑的演艺之路，终于得到了确定。

高海宁呜咽暗意：

“谢谢钟澍佳导演找我作念这个变装。他找我的期间，我问他‘我能不可作念得到’，他说‘你站着就一经是Cathy了，给我方多点信心’，这句话饱读励了我。”

“站着便是Cathy”，蜻蜓点水的半句话，对高海宁来说，与战胜心魔无异。

2008年，高海宁插足港姐竞选，得到第四名和旅游大使奖，签约TVB。

收获中上，气质长相也很相宜TVB心爱的庄重强干的类型，理当快速混个二三线。

可她一只脚刚跻身门，就被“假胸”“脱星”甚而“艳Z门”的公论夹攻。

正本港姐竞选时，在加勒比海拍外景。

高海宁的体魄瘦而不柴，险阻有致，穿上比基尼特别吸睛，一时辰有传她是三甲东谈主选。

港媒顺势爆出露背照制造热度。

但那年年头，“艳Z门”风浪席卷全港，夏天港姐竞选时，潜力依旧强健。

高海宁的性感照，即刻被干系，被筹划，被东谈主胡念念乱想。

有东谈主说她是另一个艳Z门，有东谈主说她胸大无脑，有东谈主说她隆胸上位。

她死力于诠释，我方仅仅按影相师条目拍摄，而且向大赛报备过。

但东谈主微言轻，越描越黒，以至于问答圭臬，评委说得从邡残忍：

“香港东谈主怎样跑去南京搞那么多事情？”（爸爸是香港东谈主，姆妈是南京东谈主，高海宁在南京设置）

“卖弄体魄、花瓶、神思”等标签紧紧贴在她的身上，被分到的变装，清一水都是参预他东谈主厚谊的狐狸精。

妖娆、袒露、卖弄风骚。于是成了死轮回：因为性感——展现性感——坐实靠胸臀上位。

无时无刻被骂“狐狸精”、被嘲胸大无脑，甚而“咪神”诨名在圈内庸俗流传，任谁摊上，都是一齐巨坎。

“为什么全宇宙的东谈主都不心爱我？”

高海宁患上抑郁症。

那段日子，她躲在卫生间悄悄陨泣，追想对母亲强颜鼎沸。

看过热沈大夫，靠健身开释压力，哭一场醉一场后咬牙回到片场，连续演不讨喜的变装。

那时全家挤在天台住，共事成婚连800港币礼金也拿不出来，高海宁莫得烧毁和放肆的本钱。

她运转反念念我方：

虽家景困顿，可家东谈主把她保护得太好，可谓温室小花，不懂保护我方。

从这个角度说，可能的确有点“无脑”。

于是，她运转悉心揣摩每一个“坏女东谈主”，发现各有各坏，也各有各悲：

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“莫得选拔的期间，我就选拔作念好我方。”

再去健身时，一群大姨认出了高海宁，她作念好了被骂的准备（父老们尤其不心爱这类变装），没预想大姨们却漠不关心：

“网上那些新闻望望就好啦，归正又不是你。”

唯有坏东谈主物，莫得坏演员。

她的心理峰回路转。

其实高海宁是个敏锐的东谈主，仅仅自小收获优异、师生夸赞、得奖大批，只允许我方展现“强”与“好”。

缓缓继承东谈主生起落，她运转尝试上一些综艺，安谧翻开自我，坦知道脆弱、犯腌臜、神经质的一面。

有一次，她谈到外婆对我方的爱，很当然地真情讲演，几次眼泛泪光。

盛名监制文伟鸿找到她：

“我一刹发现你是一个情愫很丰富，很有我方念念想的女生，是以比我要给你一个变装，让你去多抒发少量确凿的高海宁。”

于是有了《法网狙击》中的实习讼师纪慕芝。

导演们发现：正本她不错演“平方东谈主”。

从那时起，越来越多的“平方变装”找到她：《法外风浪》《回到三国》《大药坊》……

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尤其《使徒行者》中的卧底林希微和《天梯》中的三姨太郑艳萍，高海宁将复杂的内心宇宙展现得大书特书。

2012年，高海宁入围了TVB“飞跃超越奖”名单，在专科层面得到了认同。

这时，噪音再次袭来。

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坊间哄传，高海宁从“咪神”到超越奖的跨越，是因为她攀上了TVB雇主陈国强，并奏效挤走正室。甚而有东谈主直呼她为“雇主娘”。

高海宁盛怒责骂虚伪报谈，但莫得向之前相似堕入情绪谷底：

“以前只懂哭，合计憋屈，刻下我要为我方说句平允话。”

她也莫得过多和狗仔纠缠，将元气心灵全部用于高密度拍戏，唯有尝试不同变装，一部接一部磨戏，才能最猛过程掩盖过往。

《澳门风浪》《婚协作伙东谈主》《杀手》《反黑路东谈主甲》……一年至少五六部戏打底。

闲隙时，她就去体验各色千般的生涯。

和打工仔聊天吃饭，和雇主娘学冲浪，采访王老五骗子骑摩托旅游的女孩，搬到小岛住半个月，和当地东谈主比赛爬山，我方当作作念穿着……

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资历丰富，才能呈现得丰富。

到了《金宵大厦》时，导演将放纵欲极强的母亲留给了她，可见了解与信任。

高海宁被内地不雅众熟知，是《三十良友》中“海王”梁正贤的女友。

与王漫妮唇枪舌将，戏份未几，却充满张力与爆发力。

最令东谈主叫绝的，是那一巴掌之后，正室的不甘：

在最近的一次赛事中，英格兰队的球星哈里·凯恩表现不佳，引发了媒体和球迷的批评。有传言称，他最近一直在忙着和女友在马尔代夫度假，导致状态不佳。

“从未来起，我就放过你了，但谁能放过我呢？”

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女东谈主扎堆的戏中，女配很难出彩，但《三十良友》里，高海宁皆备占有一隅之地。

到了《新闻女王》时，高海宁更是作念了一次斗胆的尝试。

领先几集，她果然再次卖弄性感，真实令东谈主执了一把汗，只怕她通宵回到“咪神”。

但随着剧情鼓舞，许诗晴的变装魔力运转呈现。

她目表明确，计划爆棚，为达标的不择妙技。

内心却住着一个匮乏的小孩，一切的一切，只为父亲能难忘她。

高海宁将亦正亦邪的许诗晴，演得丰富、立体、有头绪。

性感、计划、疼痛，组成齐备的许诗晴，高海宁亦完成了与过往的息争：

“我说过要收起性感，未必往日几年都是为别东谈主而活。刻下我不抵挡，合计漂亮就好，顺其当然，当放下的期间，皇冠导航网通盘功德都会随着你而来。”

讲真，这比浮浅阴恶放弃性感，更需要勇气、贤惠、景观。

有网友形容：一看到高海宁，就嗅觉她月事罕见划定。

她有一种健康好意思。是表里迎合的丰盈、健康、有劲量。

当走进我方的中女期间，终于不再蜷缩、畏难、自证。

她终于完成了自我的上位。

高海宁让我想起了另一个TVB演员：陈自瑶。

2022年，陈自瑶凭《宝宝大过天》得到TVB最好女破裂，成为那场授奖礼为数未几莫得争议、况兼人心归向的获奖者（那年视帝视后被称为“最水帝后”）。

紧接着，《婚后事》剧组邀她演主角，东谈主们才响应过来：

入行22年，陈自瑶终于比及了确凿酷爱的女主。

选秀冠军出谈，因神气清纯可儿，被称为“初代宅男女神”。

演了《四叶草》中的三妹后，更被港媒形容为“周慧敏之后的少男杀手”。

可初恋脸，并不是TVB的菜。

芳华偶像好景不常，接下来的岁月，分给她的变装，不是妹妹、犬子便是丫鬟、清纯小三类，脸盲又重迭。

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直到入行7年后提名TVB最好女破裂和飞跃超越女艺东谈主奖，算是踏出转型奏效第一步。

可这少量小小的势头，也随着陈自瑶的成婚生子而搁浅。

（求婚名所在，王浩信的确很会）

和王浩信成婚生女后，陈自瑶有快要两年时辰没怎样拍戏，尽心全意营救老公的劳动。

（婚后王浩信劳动飞升，入围TVB视帝，陈自瑶切身为他应援）

轮到我方再启航时，如她所说：

“圈里有身手又漂亮的女演员太多了，竞争很大，要怎样让别东谈主给你一次契机？”

她没得选，只可守旧TVB拚命三娘的路：

肆意拍戏，接续叠加，只消略略有些特质的变装，不管女几号，闭眼接，全力演。

与此同期，近邻棚的王浩信却吵杂得很。

演技备受认同，绯闻也没落下，新闻充满画面感。

（有东谈主和粗拙统计，王浩信至少和6部戏的女搭档不清不楚）

每一次，陈自瑶都化身24孝好浑家，力挺老公。

2018年王浩信凭借《踩过界1》获TVB视帝，正在后采的绯闻女友蔡念念贝立马奔突到台下，化身“望夫石”，引起公论大波。

TVB看吵杂不嫌事儿大，又安排两东谈主演了几部戏。

好巧不好，2020年TVB台庆，两东谈主双双拿下帝后。

王浩信点名感谢陈自瑶的付出，而台下的陈自瑶不为所动，一副“勿cue”神采，激发仳离揣摸。

扑朔迷离一年，转瞬到了2021年台庆，TVB果然安排王浩信和蔡念念贝双双走红毯，而陈自瑶鳏寡并立。

（蔡念念贝的神采爆了，颇有点小三上位的泄气）

全网运转催陈自瑶仳离。

那两年，陈自瑶在采访中数度落泪，称我方是趋承型东谈主格，很蠢，不解智。

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但擦干眼泪后，她选拔了比“离不离”更复杂也更深邃的路。

她莫得正面申报，但也简直不再更新家庭生涯，集中心力搞劳动。

之前，她的秉性比拟被迫，不肯上综艺节目。

婚配触礁后，她运转主动出击，争取契机，多面展现：

“作念东谈主要积极主动，这是我从低潮中学到的东西。”

被称为港版《声临其境》的《好声好气》中，陈自瑶凭塌实的台词和配音功底驯服全场。

（配音《流氓天子》中“大碧姐”，需要用方言，陈自瑶的施展令全场叫绝、被汪明荃怒赞，全绿灯通过）

业内东谈主终于看到，陈自瑶已从当初的“娃娃”，改动为有资历、有念念想的纯熟女性，汪明荃更是飞速放话：

“TVB应该给她开一部戏。”

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《宝宝大过天》中，导演将宝妈叶帆留给她。

乐龄，三胎，流产；职责，家庭，两难。

陈自瑶将叶帆的苦与刚毅演活了，情愫赤诚，催东谈主泪下。

入行22年，她终于拿到得到认同——TVB最好女配。

获奖时，她莫得说起王浩信，仅仅浅浅地说：

“感谢通盘屋企东谈主（家东谈主）。”

前阵子，她点赞了一条指摘，再次激发仳离揣摸，但热度显豁弱了许多。

如今的陈自瑶，主理、演戏、作念KOL、综艺，各处吐花。

离不离，在东谈主生大课题眼前，的确太小了：

“东谈主生唯有一次，我还有许多想要完成的事情，我也有我想要的东谈主生，我会连续朝着我的理想进发。非论30+、40+，我想活出我方的精彩。”

在TVB，像高海宁、陈自瑶这么，苦熬多年，淌过泥泞，终见真章的演员有许多。

杨怡跑破裂7年，为刷存在感，曾创下《刑事侦缉档案4》中客串三个破裂的“最逊”记载。

入行七八年才演“正经破裂”，第10年凭《溏心风暴之花好月圆》拿下最好女配，从此被力捧，后又凭《名媛望族》得到TVB视后。

胡定欣演了十年坏女东谈主，戏路一度被定型，不冷不热。直到2012年凭《拳王》中的哑女拳击手得到最好女配之后，才运转有演女主的契机。

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她动须相应，2015、2016年集合两年得到TVB视后。

朱晨丽，港姐冠军，翻版陈法拉，独自到香港打拼，因不懂粤语被嘲，因演技差被骂惨。

（处女作是《名媛望族》的季小由，和马国明、吴卓羲有厚谊戏，被两方粉丝叱咤“配不上、拉胯”）

跑了六年破裂，最拼的期间，集合拍戏30+小时不眠抑止，膂力不支昏迷片场。

终于在2017年，凭《超时空男臣》得到TVB最好女配，随后得到《大酱园》《法证时尚IV》等优质资源。

她们身上，是实打实的港女精神。

那些“越戮力，越运气”、“别烧毁，熬往日”的鸡汤，在她们身上，得到检会。

那些迂回的夜、吃过的苦、流过的泪，终会因恭候和对持，化为云开月明。

时光凌厉也善良。

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祝愿终于“上位”的她们。

作者：李爱玲，作者，热沈究诘师。公众号“桃花立时石榴裙”首创东谈主。微信公众号：桃花立时石榴裙（ID:taohuama2015）。

小茶，桃花立时石榴裙东谈主物版编缉，85后，呆板的金牛座，矫强的B型血，闲来涂几笔，励志过有爱有痛不拼凑的日子。转载请注明首发于微信公众号：桃花立时石榴裙（ID:taohuama2015）。